오늘의 영단어 - strictly : 엄격하게오늘의 영단어 - discretion : 신중, 분별, 사려, 판단의 자유, 재량권언제나 자기 자신과 자신의 상황을 긍정적으로 생각하라. -앤드류 매튜스 편안하고 한가롭게 산다고 해서 걱정거리가 없다고 말하지 말라. 곧 걱정거리가 생기리라. 입에 맞는 음식이라 해서 많이 먹으면 병을 만든다. 마음에 기쁜 일이라 해서 정도에 지나치게 하면 반드시 재앙이 따른다. 병이 든 뒤에야 약을 먹는 것보다는 병이 나기 전에 스스로 예방함이 좋다. -소강절 선생 오늘의 영단어 - installation : 설치, 설비, 임관, 임명하늘은 녹 없는 사람을 내지 않고, 땅은 이름 없는 풀을 기르지 않는다. -명심보감 ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - hull : 선체, 외각Advise with your pillow. (하룻밤 곰곰이 생각해 보아라.)천시(天時)는 지리(地利)만 못하고, 지리는 인화(人和)만 못하다. -맹자