선(善)을 보면 곧 자신에게 옮겨 가지고, 자기에게 허물이 있는 것을 알면 곧 고친다. 이런 민첩함이 있으면 이로운 것이다. -역경 오늘의 영단어 - paralyze : 마비시키다오늘의 영단어 - National Unification Ministry : 통일원Everything has a beginning. (만사에는 시작이 있다.)오늘의 영단어 - verdict : 평결, 답신, 판단, 결정행복한 결혼생활을 위해 구체적인 공동의 소망과 목표를 가져라.모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 행복은 부가 가져다 주는 것이 아니라, 부를 사용함으로써 얻을 수 있다. -세르반테스 오늘의 영단어 - defensive : 방어적인, 수세의: 방어사람의 몸은 한 나라와 같으니라. -동의보감