흰밀가루, 흰쌀, 흰설탕, 흰정제염, 흰화학조미료 등 이러한 식품의 문제는 인간이 하나님이 주신 그대로 먹지 않고 맛있게 하기 위해서 막 깎아서 희게 해서 먹는 데 있다. 대부분의 영양분은 버리고 흰 찌꺼기만 뱃속에 가득 채워서 영양실조로 되는 데 있다. -안현필 오늘의 영단어 - upperhand : 우세, 지배잔생이 보배라 , 못난 체하는 것이 처세에 이롭다는 말. 채반이 용수가 되게 우긴다 , 가당치도 않은 체 의견만 고집함을 이르는 말. 업어다 난장 맞힌다 , 애써 한 일이 손해되는 결과를 가져온다는 말. 오늘의 영단어 - thorny : 가시가 많은, 가시같은, 고통스러운, 곤란한진정으로 꿈을 실현하기를 원한다면 안전망은 포기하라. 모두의 기대에 순응하는 것이 당신의 최우선 목표라면 당신은 개성, 즉 당신의 뛰어난 자질을 희생시키고 있는 것이다. -돈 워드 발전이 고개를 넘으면 퇴폐가 시작된다. -노신 New lord, new laws. (어른이 바뀌면 법도 바뀐다.)태산을 넘으면 평지를 본다 , 고생 끝에 낙이 온다는 말.